Wat hebben jullie allemaal de #healthyjuffullbodyworkout gerockt zeg! Zelfs kinderen kwamen in actie, mensen die na hun zwangerschap weer begonnen en stille Willy’s over wie ik via via te horen kreeg dat ze de workouts elke freaking dag deden en waar Healthyjuf een werkwoord
Het vriendenboekje, wie kent hem niet van school? Twee pagina’s vol vragen over wat je lievelingskleur is, je favoriete t.v.-programma en wat je later wilt worden.
Vanaf 1 maart a.s. begin ik met een nieuwe challenge: Miracle Morning. Elke dag een uur eerder opstaan dan je gewoonlijk doet en in dat uur een aantal routines volgen die zorgen dat je leven een positieve wending krijgt. Mensen die fluitend naar hun werk gaan, vele malen productiever
Leiden, ik was er ooit eens half rennend doorheen gegaan onderweg naar een sollicitatiegesprek dat ik ergens in een pand in de binnenstad had, maar verder had ik er nog geen stappen gezet. Tot ik op pad ging voor het maken van deze blog en ik erg verrast werd door de kneuterigheid van
De les begon om 20:00 uur en de paar laatste keren dat ik naar yoga ging stond ik steevast te vroeg in de koud voor een gesloten deur. Ik besloot dan ook niet al te vroeg voor mijn eerste bikram yogales begon van huis te vertrekken. Gauw een flesje water vullen, handdoek in de tas en
Mensen echt, vergeet Barcelona, ga naar Málaga. Deze stad, die de op één na grootste stad is van Andalusië, gaat het maken. Geloof mij maar op mijn blauwe ogen en bedank me maar als je bent geweest.
Het vriendenboekje, wie kent hem niet van school? Twee pagina’s vol vragen over wat je lievelingskleur is, je favoriete t.v.-programma en wat je later wilt worden.
De Luminette is een lichttherapiebril die helpt om je winterdip tegen te gaan. Of als je last hebt van slaapproblemen of een verstoord bioritme als je bijvoorbeeld nachtdiensten draait of veel vliegt.
Het vriendenboekje, wie kent hem niet van school? Twee pagina’s vol vragen over wat je lievelingskleur is, je favoriete t.v.-programma en wat je later wilt worden.
Ik had een iets te grote mond toen ik werd uitgedaagd om de Mercedes onder de seksspeeltjes voor vrouwen uit te proberen: de Lelo Sona. Ik, een vrouw van begin 30: jong, vrijgevochten en open minded, die vind dat wij vrouwen ons vrijer zouden moeten kunnen uiten rondom seks en die