DE VRIENDEN VAN HEALTHYJUF: NAOMI

Het vriendenboekje, wie kent hem niet van school? Twee pagina's vol vragen over wat je lievelingskleur is, je favoriete t.v.-programma en wat je later wilt worden. Stiekem erg leuk om in te vullen en jaren later niet minder leuk om terug te lezen. HealthyJuf heeft ook veel vrienden, heel veel vrienden zelfs! Sommige met een [...]

HEALTHBOX

Je dagelijkse dosis gezondheid in een box, dát is de Healthbox. Een doos vol (h)eerlijke producten die elke fitgirl nodig heeft voor een healthy lifestyle. Omdat ik vorige maand een top aantal volgers had op mijn instagram en facebookpagina mocht ik twee van zulke mooie boxen weggeven. Wat een geluk dat ik weer een box thuis [...]

100 push-up challenge van Charlotte

Hoi! Ik ben Charlotte, 26 jaar, promovenda en docente en als het op sporten aankomt een vrolijke stuiterbal die alles wilt proberen. Ik word helemaal zen van meditatie en yoga, til ik graag gewichten in de sportschool en ren ik een aantal keer per week achter de bal aan op het hockeyveld. Samen met mijn [...]